しんどい時、辛い時、理不尽だと憤りを感じる時など、生きている上でわたしたちの人生には気分が落ちてしまうことが多数存在します。 そんな時には友達に話を聞いてもらったり、カラオケに行ってストレス発散したりと、方法は十人十色にしても、少しでも気を…